mardi 30 décembre 2014

Équilibrer le méridien de la vessie par le son, la couleur et le mouvement.

Depuis quelques jours nous avons passé le sommet de l'hiver, nous allons progresser tranquillement vers le printemps (5 février) sans omettre l'intersaison qui nous permettra de quitter une saison pour l'autre en douceur.

Mais nul besoin de sauter les étapes, ou de nous projeter dans l'avenir. L'hiver est probablement la saison la plus propice à vivre l'instant présent, avec sa dimension de retour sur soi que nous avons déjà abordée dans ces pages.

Pour vivre pleinement l'hiver, et être en harmonie avec cette saison, je vous propose deux exercices, créés par Fabien Maman, qui vont vous permettre d’équilibrer, ou  de libérer, l'énergie des deux méridiens de saison, et de leurs organes associés.

Pour commencer parlons de la Vessie.
Ce méridien part du coin intérieur de l’œil, remonte en suivant la ligne médiane du crane, redescend le long de la colonne vertébrale (en deux branches) et vient se terminer au bout du petit orteil.
Un long trajet pour ce méridien lié à l'élément eau, élément qui ne vous surprendra pas si vous pensez au rôle de la vessie.
Ce qui ne vous surprendra pas non plus c'est l'association avec la notion mentale de contrôle...

Dans cet exercice nous allons étirer ce méridien.
Tout le corps travaille, mais le plus important est de ne jamais aller jusqu'à vos limites physiques. Même si vos mouvements sont tout petits, ils sont efficaces. Chacun ses capacités.
Soyez donc à l'écoute de votre corps.

Position de départ : pieds ouvert de la largeur du bassin, genoux déverrouillés (légèrement pliés, souples) bras légèrement écartés (imaginez que vous avez un œuf cru au creux de l'aisselle et que vous ne voulez ni le casser ni le laisser tomber) paumes des mains vers le sol.

- Bien "assis" sur votre jambe droite, avancez votre pied gauche en tendant la jambe gauche et posez votre petit orteil sur le sol. 
Vos bras ne bougent pas.
- en inspirant vous dessinez une demi-cercle sur le sol avec votre pied gauche et allez le poser à l'arrière, toujours en appui sur le petit orteil. Dans le même temps vous levez votre bras droit à la verticale, la paume de la main tournée vers l'intérieur (vers vous).
- dans cette position vous retenez votre souffle quelques secondes et visualisez un bleu profond au niveau de votre vessie.
- puis vous revenez à la position de départ en chantant le son Shuiiii sur la note Ré.

Vous répétez ce mouvement deux fois, puis vous le reproduisez trois fois avec la jambe droite et le bras gauche.

Durant tout l’exercice la main qui ne monte pas vous sert d'appui sur l'énergie de la terre.

Et comme il n'est pas si simple de trouver un Ré sans clavier à portée de main, voici un morceau de J. Goldman, Sound Healer, dont j'aime beaucoup les compositions.



Bon exercice.


Je n'ai pas oublié que je vous ai parlé de deux exercices, le second est à suivre...

mardi 23 décembre 2014

Formation Reiki du Son - bis

Pas d'inquiétude, je ne vais pas développer à nouveau ce qu'est le Reiki du Son, vous l'avez déjà lu sur d'autres pages de ce blog.

Par contre il m'est demandé un certain nombre de précisions sur la formation, que je vais tâcher de vous donner.

Pré-requis :
Il n'est demandé aucun pré-requis, que ce soit en matière de travail énergétique ou en matière de technique vocale.
Cette formation est ouverte à tous ceux qui sont sur le chemin de l'évolution, du développement personnel.
Cependant il faut avoir cheminé quelques pas pour devenir maître. C'est pourquoi un minimum de trois mois de pratique sera exigé avant la supervision pour passer la maîtrise.
Pour ce qui est de la partie vocale, nous prendrons le temps, ensemble, d'aborder la pratique.
Poser la voix dans un premier temps, écouter la réponse du corps dans un deuxième temps, laisser la placer à l'écoute et au ressenti intuitif dans un troisième temps.
Là encore la pratique régulière vous permettra d'être de plus en plus à l'aise avec votre voix.


Théorie-Pratique :
L'initiation dure trois jours. La formation peut se faire sur trois jours d'affilés ou séparés.
J'ai choisi la version "séparés" pour avoir le temps de pratiquer ensemble, et individuellement entre les sessions. A la fin de ces trois jours vous aurez pu vous familiariser avec tous les symboles, la pratique énergétique et la partie vocale. Vous aurez aussi pu poser toutes les questions nécessaires et échanger avec vos "camarades" et moi-même. Vous pourrez donc aborder votre pratique en toute autonomie et en toute confiance.

Une première partie théorique permettra d'aborder les différentes dimensions du Reiki : notions historiques, énergétiques, symboliques, spirituelles, art de vivre.
Mon expérience pédagogique, lors des 25 dernières années d'enseignement musical, m'a cependant conduit à lier intimement la théorie et la pratique.
Ne vous attendez donc pas à un cours magistral pur.

Un deuxième temps sera celui de l'initiation, que nous pouvons classer dans la partie pratique.
Toujours suivi d'un temps de partage autour des ressentis, vécus, questionnements de chacun, s'il le souhaite. Là encore nous sommes dans la pratique.

Pour ce qui est des 25 symboles transmis lors des quatre initiations, ils seront étudiés dans leur graphismes et leurs usages d'abord en théorie puis en pratique.

Chaque journée de formation se terminera par un troisième temps dédié à la pratique (en binômes).

Chaque journée se déroulera de 10h à 18h avec une pause déjeuner d'une heure, et de petites pauses si nécessaires.


Tarif :
700 € pour les trois journées.
Le reiki unitaire ne comportant qu'un niveau vous recevrez votre diplôme de professionnel de Reiki du Son à la fin de ces trois jours.

Lieu :
Echos de Soi
83 av Santos-Dumont
78330 Fontenay-le-Fleury.

La gare SNCF de Fontenay est à trois minutes à pieds. Vous y arrivez par la Ligne N : 35 mn de Paris, 10 mn de Versailles.
En voiture Autoroute A12 sortie Bois d'Arcy, N12 direction Bois d'Arcy, Fontenay le Fleury, St Cyr l'école (très bien guidé par vos GPS).



Contact :
David Baconnet (votre serviteur).
06.60.38.01.88
tout.est.vibration@gmail.com

N'hésitez pas à me joindre pour tout renseignement complémentaire.

Je pratique le Reiki du Son avec un plaisir toujours renouvelé et je serai très heureux de vous retrouver pour vous initier à cette belle technique.

dimanche 14 décembre 2014

un "Ré" de lumière.

Le sommet de l'hiver approche et nous  vivons des nuits de plus en plus longue.

Une part de nous aspire à la douceur et à la chaleur de notre intérieur.
On s'imagine facilement près de la cheminée sous un plaid (ou une couette pour les modernes) une boisson chaude à portée de main, bercé par la lumière et le crépitement du feu de bois.

Photo : Designmag.fr

Noël approche et l'on prépare les décorations,  accrochant à l'intérieur, et parfois à l'extérieur, de guirlandes lumineuses et autres bougies créant cette atmosphère intime et rassurante.

Car nous avons encore besoin d'êtres rassurés.
Nous avons beau être en plein 21ème siècle et savoir pertinemment que les jours vont bientôt rallonger, une part de nous même reste dans la crainte que le soleil ne revienne jamais et que nous plongeions dans une nuit éternelle.

La fête des lumières, autour de Ste Lucie, et bien sûr Noël, pour les catholiques, de Hanuka pour les juifs, Divali pour les hindouistes, Chaharshanbe Suri dans la tradition persane... est un appel à la lumière et à la divinité qui la représente pour qu'elle ne nous oublie pas.

Après le retour sur soi il sera temps de se tourner vers l'extérieur, plein d'une énergie, d'une lumière, nouvelle qui nous mèenera jusqu'au printemps.

Pour l'instant nous allumons à l'intérieur, de nous même, la lumière que nous n'avons plus à l'extérieur.
Il nous faut vivre cette période avec espoir et confiance.
Cette lumière, de joie et d'amour, va nous aider à mettre au jour nos peurs et à les reconnaitre, les apprivoiser, les neutraliser (rendre neutres), afin qu'elles ne soient plus un frein à notre épanouissement.

Alors vivons pleinement cette période, réchauffons nous à ces sources de lumière que sont le feu, les guirlandes, les bougies, partageons les et réchauffons nous en c(h)oeur, lors de ces festivités.

Et pour nous accompagner je vous propose un extrait de l'Oratorio de Noël de Bach, en Ré Majeur, tonalité que Marc-Antoine Charpentier qualifiait de tonalité joyeuse et très guerrière.
Pour ma part je l'écoute à fond le matin, pour illuminer la journée à venir.
C'est lui mon "Ré" de lumière.



Lumineux hiver à toutes et à tous.

mercredi 3 décembre 2014

Formation Reiki du Son ®

Maître en Reiki du Son®, j'ai le plaisir et la joie de vous proposer deux formations à cette magnifique pratique énergétique.

Le Reiki du Son est issu du Reiki Unitaire créé par Sélène et Cyrille Odon en 2002 qui est un condensé des différentes techniques et des différents symboles que nous avons assemblés pour constituer un plus grand éventail. Comme son nom l'indique le Reiki Unitaire est ce qui regroupe et non pas ce qui divise.

Comme dans le reiki traditionnel, le Reiki Unitaire® canalise  l’énergie à travers l’imposition des mains et utilise des symboles pour diriger cette énergie.
Le Reiki du Son associe la voix et le chant des symboles. Cette vibration vient en synergie avec le travail énergétique pur pour un soin toujours plus en harmonie avec la demande du receveur.
Pour ceux qui aiment chanter, cette technique est merveilleuse dans sa pratique, mais elle est ouverte à tous, sans aucun pré-requis vocal. L'écoute de l'énergie et de la réponse du (des) corps du receveur reste au centre de la séance.




Un atelier de 3 heures le 13 décembre prochain de 14h30 à 17h30, pour une pratique en auto-traitement, dans le cadre de votre développement personnel et de l'augmentation de votre potentiel de pleine santé.Vous recevrez l'initiation à 3 symboles de reiki unitaire.

Une fiormation complète de praticien de Reiki du Son, pour une pratique familiale ou professionnelle, les dimanche  :18 & 25 janvier et le dimanche 1er février 2015 de 10h à 18h.

J'ai choisi de séparer les trois jours pour permettre à chacun d'intégrer au mieux les apprentissages et les ressentis.


Le cours se fait durant 3 jours de travail.
Vous recevrez 4 initiations à 25 symboles Reiki: 5 symboles de Reiki Usui, 2 de Reiki Karuna, 8 de Reiki Multidimensionnel de Shamballa et 10 de Reiki Unitaire.
Reiki Unitaire® est un reiki présentiel qui requiert  la présence d'un Maître pour réaliser les initiations.

ON NE PEUT PAS S'INITIER EN REIKI UNITAIRE A DISTANCE.

Au bout des trois jours l’initié reçoit un diplôme de Professionnel de Reiki Unitaire et la 1ère partie du Manuel du Maître. Il y a une période de 3 mois pour pratiquer et intégrer l´énergie et au bout des trois mois une journée dite de Supervision ou l’initié reçoit le diplôme de Maitre de Reiki Unitaire et la 2ème partie du Manuel.

Ces deux formation se dérouleront aux Echos de Soi à Fontenay-le-Fleury (78).

Pour tous renseignements et inscriptions voir la page contact.

Au plaisir de partager avec vous cette merveilleuse technique